Asanas, Atem & Achtsamkeit
Asanas, Atem & Achtsamkeit

Workshops

Juni

AUGENBLICK MAL … Yoga & more für deine Augen
Zwei Workshops mit Martina Mückler und dem POP-UP-EVENT @ „Sehprojekt“

 

Praktiziere Yoga mit Martina Mückler und profitiere vom Fachwissen des

Augenptikermeisters.

- Yoga- und Atemübungen, um den Körper zu entspannen und aufzurichten
- Augenyoga zur Stärkung und Entspannung der Augen
- Impulsvortrag zum jeweiligen Thema vom Augenoptikmeister
- Austausch und Diskussion

 

Wann: Do, 6.6., 19– 21 Uhr, Thema: Da bleibt kein Auge (mehr) trocken.

Yoga gegen trockene und gereizte Augen.

Wo: Westbahnstr. 6, 1070 Wien

Beitrag: € 30,–

 

Weitere Termine ab Herbst 2019, ca. 1x pro Monat, sind in Planung.

 

Anmeldung und Info: Martina, mueckler.martina@gmx.at, 00676/627 56 69

Juli

MORNING GLORY – Sommeryoga-Intensive mit Martina Mückler
 
Eine Woche lang jeden Morgen gemeinsam an einer Abfolge üben.
Eine Woche lang in Stille und Achtsamkeit deinen Tag beginnen.
Eine Woche lang Kraft für dich und deinen Tag sammeln.
Eine Woche jeden Morgen für dich.

Nutze den Sommer mit seinen hellen Morgenstunden, um eine morgendliche Yogapraxis in deinen Alltag zu integrieren.
 
Wann: Mo, 8.7., bis Fr, 12.7., jeweils 7– 8.30 Uhr

Beitrag: € 75,– für die ganze Woche, „Bring a friend“: € 65,– für jede/n von euch, € 18,– für einzelne Tage
Anmeldung und Info: Martina, mueckler.martina@gmx.at, 00676/627 56 69